नमस्कार मित्रांनो,

पांढरे शुभ्र आणि चमकदार असतील तर आपले सौंदर्य अधिकच खुलते बोलताना सर्व प्रथम आपले लक्ष दातांकडे जाते आणि दात जर पिवळे असतील आणि दातावर जर घाण साचलेली असेल तर तुमचे इंप्रेशन पूर्णपणे निघून जाते. तर अशा या दातांचा पिवळेपणा घालवण्यासाठी आणि तंबाखु गुटखा पान मसाला यामुळे जे दात रंगले आहेत किंवा दातावर जी घा ण साचलेली आहे,

ही सर्व घा ण काढून टाकण्यासाठी व दातावरील पिवळेपणा घालवण्यासाठी किंवा रंगलेले दात पुन्हा स्वच्छ किंवा पांढरेशुभ्र करण्यासाठी काही अतिशय सोपे आणि सर्वांना करता येण्यासारखे घरगुती आयुर्वेदिक उपाय आहेत. ज्याचा कोणताही साईड इ फे क्ट नाहीये.

दात हे पिवळे का होतात किंवा त्यांचा रंग का बदलतो याचे कारण म्हणजे तुम्ही जर जास्त चहा, कॉफी घेत असाल तर त्याचा परिणाम दातांवर होत असतो, तसेच जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल तरीही तुमचे दात खराब होतात इतकेच नव्हे तर जर तुम्ही दातांची निगा राखत नसाल, दातांची स्वच्छता करत नसाल तर त्यामुळे देखील दातांवर थर साचतो.

त्यामुळे दातांची वेळीच काळजी घेणे गरजेचे असते. त्यासाठी घरच्या घरी उपाय करुन तुम्ही दातांची काळजी घेऊ शकता. यासाठी बेकिंग सोड्याचा वापर फायदेशीर ठरतो. बेकिंग सोड्यामध्ये अँ टी बॅ-क्टेरियल गुणधर्म असतात ज्यामुळे आपल्या दातांवरचा पिवळा थर निघून जाण्यास मदत होते.

इतकेच नव्हे तर यामुळे दातांना एक वेगळीच चकाकी येते. त्यामुळे बेकिंग सोडा खाण्याचा सोडा घेऊन तुम्ही ब्रश करायचा, जर रोज असे केलं तर उत्तमच नाहीतर तुम्ही एक दिवस आड एक दिवस करू शकता. त्यामुळे तुम्हाला फरक नक्की जाणवेल.

दुसरा उपाय जो आहे आपल्या अंगणातील तुळस, जी तुळस आपल्याला अनेक औ-षधी गुणधर्म देते. तुळशीमध्ये सुद्धा अँ टी फंगल , अँ टी बॅ-क्टरीयल गुण असल्याने दातांवरील थर दूर होतो. त्यामुळे तुम्ही काही तुळशीची पाने घेऊन ती उन्हात वाळवून ठेवा व नंतर त्याची पावडर बनवून त्या पावडरने रपज ब्रश करत रहा.

किंवा त्याहूनही सोपा उपाय म्हणजे रोज तुम्ही तुळशीची 3 ते 4 पाने चावून खा. त्यामुळे दातांवरील थर निघून जातो. तिसरा घरगुती उपाय म्हणजे मीठ. मिठामध्ये सुद्धा जं तू ना-शक गुणधर्म असल्याने दात घासण्यासाठी मिठाचा वापर केला जातो.

हा उपाय करताना जर तुम्ही फक्त मीठ वापरलं तर लवकर परिणाम दिसणार नाहीत पण जर तुम्ही मिठासोबत राई चे तेल वापरले तर त्याचा परिणाम दिसून येईल. हे सर्व घरगुती, आ यु र्वे दि क उपाय तुमच्या दातांना निरोगी ठेवतीलचं सोबत तुमच्या दातांना चमकदार सुद्धा बनवतील.

माहिती कशी वाटली आम्हाला कमेंट करून नक्की कळवा आणि अशी उपयोगी माहिती आपल्या प्रियजणांसोबत नक्की शेयर करा. अशाच अनेक माहितीपुर्ण लेखांसाठी आताच आमचे फेसबुक पेज नक्की लाइक करा.